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Alles zum Ausdrucken und Abhaken – für normale Haushalte, ohne Panik-Mache.

📥 Notvorrat-Checkliste (PDF)

Die kompakte Liste für 7–10 Tage Vorrat: Wasser, Essen, Licht, Erste Hilfe – mit Budget-Spalte.

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🏠 Krisenplan für Familien (PDF)

Wer holt die Kinder ab? Wer ruft wen an? Wo treffen wir uns? Ein ausfüllbarer Plan für den Ernstfall.

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🎒 Notgepäck-Checkliste (PDF)

Die Essentials für den Rucksack – für Evakuierung, Wanderung oder den Kofferraum.

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Täglich eine kurze E-Mail: ein Thema, ein Schritt, ein Spartipp. Startet nach Bestätigung (Double-Opt-in).